سفت کردن سینه به روش خانگی:شل شدن پستان یک فرایند طبیعی است که با افزایش سن اتفاق می افتد زمانی که سینه ها نرم شده و قابلیت ارتجاعی خود را از دست  می دهد.بعد از  ۴۰  سالگی معمولا سینه ها…