مصرف آب و عصاره برخی میوه‌ها و سبزیجات برای سلامت قلب مفید است. مصرف چهار وعده میوه و سبزیجات، می‌تواند سلامت قلب را تا حدود زیادی تضمین کند؛ البته متأسفانه اغلب افراد، این توصیه را جدی نمی‌گیرند و به آن…