این توصیه ها اگر چه به نظر ساده هستند، ولی با به کار بردن آن ها می‌توانید گام‌های مهم و موثری در جهت متعادل کردن دریافت مواد قند بدن بردارید: ۱- قندها را کاملا” از رژیم غذایی خود حذف نکنید:…

توصیه های برای کاهش مقدار قند بدن