امروزه استفاده از کرم های ضد آفتاب اهمیت ویژه ای پیدا کرده، از آسیب های پوستی و آفتاب سوختگی ناشی از نور خورشید جلوگیری می کند. در اینجا به واقعیت های بسیار مهم و در عین حال جالب راجع به…

بهتر است افراد بین ساعت ۱۰ تا ۱۴ روز که میزان تابش نور خورشید بیشتر است، از منزل خارج نشوند. کودکان از ۶ ماهگی به بعد به ویژه در فصول گرم سال که زاویه تابش خورشید حالت عمودی دارد، باید…

اغلب والدین به اهمیت نور خورشید برای تقویت استخوان های بدن نوزادان واقف هستند اما بهترین ساعت برای در معرض نور خورشید قرار دادن کودک چه ساعتی است. بهترین ساعت ابتدای صبح و در زمان طلوع خورشید است و بهتر…