مواد اولیه: چغندر : (ترجیحا متوسط) ۳عدد باقالی: دو پیمانه عدس: یک پیمانه شنبلیله: یک دسته نعنا: یک دسته تره : یک دسته جعفری: یک دسته رب انار : یک تا ۲ قاشق غذاخوری (بنا به ذائقه افراد) گلپر…