ابتدا ارزش غذایی این سوپ را بررسی میکنیم: انرژی      ۱۴۲ کالری پروتئین     ۵ گرم چربی     ۵٫۸ گرم کربوهیدرات     ۱۸٫۴ گرم کلسیم     ۱۷ میلیگرم آهن     ۱٫۵۳ میلیگرم فسفر     ۸۹ میلیگرم روی     ۱…