من فکر می‌کنم شاد بودن و خوشبختی، خیلی ربطی به اتفاق‌های بیرونی ندارد، بلکه از درون خودِ آدم‌ها نشات می‌گیرد. روش‌های بیرونی مختلفی را می‌توانید به زندگی‌تان تزریق کنید تا شاد شوید، ولی اگر از درون افسرده و غمگین باشید،…

چگونه خودتان را بدبخت کنید!

روزی که پای سفره عقد نشستید و بعد از چیدن گل و آوردن گلاب بالاخره بله را گفتید به خاطر می‌آورید؟ هرکس برای عرض تبریک جلو می‌آمد ویک جمله را تکرار می‌کرد: امیدوارم خوشبخت شوید! این جمله، یعنی آرزوی خوشبختی…

رسیدن به آرامش زیر یک سقف