بین مواد غذایی مشابه، انتخاب کدامشان به صرفه تر و سالم تر است، خواندن این پرسش و پاسخ ها می تواند کمک تان کند…. ۱) گوشت قرمز یا سوسیس؟ ▪ گوشت قرمز: یک تکه گوشت کاملا پخته شده، نسبت به…

در رابطه با تغذیه ی خود اطلاعات کافی داشته باشید

دیابت یک بیماری خطیر است که در آن بدن شما نمی تواند قند مصرف شده را جهت تولید انرژی بسوزاند. رئیس انجمن علمی سلامت خانواده ایران با بیان اینکه بیماران دیابتی دو برابر افراد عادی مبتلا به بیماری قلبی شده…

علایم بیماری دیابت

خوردن غذاهای پرکالری و چرب در ماه مبارک رمضان برای تحمل گرسنگی سبب تشنگی زیاد و سندروم دامپینگ می شود.   در روزهای بلند و البته گرم تابستان، داشتن برنامه غذایی صحیح برای روزه داران اهمیتی ویژه دارد چراکه روزه…

روزه داران مراقب سندروم دامپینگ باشند