روش پخت چند غذای خوشمزه با لوبیا با لوبیا انواع پلو یا خوراک می توان تهیه کرد. برای آشنایی با روش پخت چند غذای خوشمزه با لوبیا در ادامه مطلب همراه ما باشید. • خوراک لوبیا چیتی و نخود مواد…

روش پخت چند غذای خوشمزه با لوبیا

کالری لوبیا پلو با گوشت کالری کل : ۲۷۰۰ کیلوکالری  کالری موجود در یک قاشق غذاخوری:  ۵۰ کیلوکالری برای پخت لوبیا پلو با گوشت باید چهار فنجان لوبیا را درشت خرد کرده با کمی نمک و آب حدود نیم ساعت…