آموزش درست کردن کسرول سبزیجات رژیمی مواد لازم : کنسرو لوبیا سفید ۲ قوطی (هر کدام ۵۴۰ گرم) نخود یک قوطی ۵۴۰ گرمی پستو ریحان ¼ پیمانه پیاز خرد شده یک عدد سیر رنده شده ۴ حبه ادویه ایتالیایی (مخلوط…

آموزش درست کردن کسرول سبزیجات رژیمی