پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

بسیاری از کودکان به دلایل مختلف از خوردن تخم‌مرغ طفره می‌روند و به این ماده غذایی مفید روی خوش نشان نمی‌دهند. اگر فرزند شما هم از تخم‌مرغ و مشتقات آن گریزان است با پختن این غذاهای جالب و خوشمزه او…

اگر کودکتان تخم مرغ نمی خورد!

به گفته محققان دانشگاه اینسبروک اتریش، میوه کاملا رسیده انجیر که در آستانه خراب شدن باشد حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدان است. در ادامه به برخی فواید انجیر برای سلامت اشاره می شود.   حفظ رطوبت پوست خوردن انجیر کمک…

فواید خوردن انجیر در کاهش وزن و فشارخون

شیرین بیان گیاهی است که برخلاف نامش تلخ است اما خواص فوق العاده ای دارد. حتماً شنیده اید که از این گیاه برای درمان سرفه استفاده می شود. هم اکنون نیز از این گیاه در ترکیب شربت های ضد سرفه…

خواص درمانی شیرین بیان

اگرچه مثل سال‌های خیلی دور و تا کمی نزدیک، یعنی سال‌های نخست دهه۶۰، مدارس دو و سه شیفته وجود ندارد، اما برنامه درسی بچه‌ها به‌گونه‌ای تنظیم شده که اغلب آنها وعده ناهار را در مدرسه می‌گذرانند. بعد از صبحانه -که…

به تغذیه دانش آموزان در مدرسه اهمیت دهید

بخش هایی از مواد غذایی که نباید دور ریخته شوند !! پوست پیاز از محتوای بالای کوئرستین سود می برد، که این ماده مغذی گیاهی در مبارزه با التهاب، کاهش فشار خون، پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان ها، و…

خواص دور ریختنی های میوه ها و سبزیجات

پیاز گیاهی است دوساله و دارای برگ‌های توخالی و استوانه‌ای شکل که دارای انواع مختلف سفید، بنفش، قرمز یا مخلوطی از قرمز و بنفش است. توصیه دانشمندان، این است که از خوردن پیاز و سایر گیاهان خانواده سیر غفلت نکنید.…

آشنایی با نقش پیاز در مبارزه با سرماخوردگی

حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید. هر کدام از علائم ناشی از کمبود مواد مغذی را در اینجا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر کدام از…

نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین ها

پیاز درمانی برای بسیاری از افراد موثر واقع شده است ولی توجه داشته باشید که چون پیاز قاعده آور می باشد برای خانمهای باردار نباید استفاده شود، چون امکان سقط جنین را بالا می برد ولی قبل از بارداری مشکلی…

پیاز درمانی برای بسیاری از افراد موثر واقع شده است ولی توجه داشته باشید که چون پیاز قاعده آور می باشد برای خانمهای باردار نباید استفاده شود، چون امکان سقط جنین را بالا می برد ولی قبل از بارداری مشکلی ایجاد نمی کند. پیاز درمانی: درمان ناباروری طرز تهیه پیاز برای درمان ناباروری : - پوست بيرونی پياز را جدا كنيد سپس پياز را به 4 يا 5 قسمت تقسيم كنید. - 2 تا 5 ليوان آب بدون كلر را بجوشانيد و پیاز را به آب در حال جوش اظافه کنید. - 5 دقيقه در ظرف دربسته بجوشانيد. سپس ولرم بنوشيد. نحوه مصرف پیاز برای درمان ناباروری : 1- این جوشانده را ازروز اول پريود به مدت 15 روز ، روزی 2 بار میل نمایید، سپس قطع كنید و دوباره از ده روز مانده به پريود به مدت 5 روز مصرف نمایید. 2- بهتر است اين جوشانده را صبح و عصر به صورت تازه بخوريد. 3- بهتر است قبل از غذا این نوشیدنی را میل فرمایید. انجام این روش در افرادی که بیماری های ذکر شده در بالا را ندارند منعی نداشته و صرفا عمل پاکسازی را انجام می دهد. توجه داشته باشید در مدت انجام اين درمان ترشحات سفيد و زرد افزايش مي‌يابد که این نشان دهنده ی پاکسازی بدن از مواد زائد است. کسایی که پریود منظم دارند بهتر است از روز آخر پریود و کسانی که پریود نا منظم دارند از روز اول پریود شروع کنند. پیاز درمانی سبب افزایش پرولاکتین خون می شود بنابراین با اطلاع از وضعیت پرولاکتین این روش را آغاز کنید و بیشتراز 1-2 ماه انجام ندهید. این روش محدودیت سنی ندارد و در خانمهایی که یائسه هستند می تواند به صورت دوره های 15 روزه در دو ماه متوالی مورد استفاده قرار گیرد. اختلالاتی در نظم قاعدگی یا میزان خونریزی، گرگرفتگی، دردهای مبهم و پراکنده در رحم، تخمدانها و زیرشکم و در طول پیازدرمانی می تواند طبیعی باشد. اگر به هر دليل، انجام اين روش، يكي دو روز دچار وقفه شد مي توانيد درمان را ادامه دهيد ولي در صورت وقفه طولاني تر بهتر است درمان را از نو شروع كنيد. پیاز خواص ضدسرطانی دارد پیاز درمانی,خواص پیاز درمانی پیاز از ابتلا به برخی از سرطان ها پیشگیری می کند پیاز از ابتلا به برخی از سرطان ها پیشگیری می کند و حتی می تواند جلوی رشد سلول های سرطانی را بگیرد. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که پیاز می تواند باعث پیشگیری از سرطان معده و سرطان لوله گوارش شود. پیاز حاوی آنتی اکسیدان هایی مثل آنتوسیانین و کرستین است که خواص ضدسرطانی دارند. نتایج یک پژوهش فرانسوی که روی موش های مبتلا به سرطان کولون انجام شده نشان می دهد عصاره پیاز می تواند جلوی تکثیر سلول های سرطانی را بگیرد. روش مصرف پیاز : البته که نمی شود مثلا یک قابلمه پیاز بار بگذارید و میل کنید. همیشه پیاز برای طعم دار کردن خوراکی ها استفاده می شود. بهتر است بدانید که پیاز سفید در مقایسه با پیاز قرمز یا زرد حاوی آنتی اکسیدان های کمتری است. پیاز را با مواد غذایی دیگری که سرشار از آنتی اکسیدان است مصرف کنید مثل سبزی های رنگی. پیاز را به صورت خام یا پخته وارد برنامه غذایی تان بکنید؛ اما توجه داشته باشید که در پخت آن از روغن بیش از اندازه استفاده نکنید. پیاز درمانی : پوست روش های پیاز درمانی,خاصیت داروئی پیاز درمانی برای درمان چين و چروک پوست صورت، از پیاز درمانی استفاده کنید پیاز درمانی برای درمان چين و چروک پوست صورت، يک پياز را خرد كرده زياد درشت يا ريز نباشد با يک ليوان آب بپزيد تا آب ليوان به نصف برسد، صبح ناشتا بنوشيد اگر حساسيت داشتيد منصرف شويد. برای رفع لكه‎هاي قهوه‎اي صورت آب پياز يك قاشق + آب خيار يک قاشق با كمی عسل مخلوط كرده به مدت 3 تا 4 ساعت روی پوست بگذاريد، سپس بشوييد. پیاز درمانی : کاهش وزن نحوه مصرف پیاز,درمان بیماری با پیاز درمانی اگر می خواهید لاغر شوید پیاز را وارد برنامه غذایی تان بکنید پیاز درمانی باعث لاغر شدن می شود، اصلا هر ماده غذایی که باعث لاغری شود عزیزتر است. اگر می خواهید لاغر شوید پیاز را وارد برنامه غذایی تان بکنید. اول به خاطر این که پیاز حاوی فیبر است. فرقی نمی کند که خام باشد یا پخته! فیبرهای موجود در آن داخل دستگاه گوارش حجیم می شود و برای همین احساس گرسنگی را کاهش می دهد. این ماده غذایی همچنین ادرارآور است و به دفع سموم بدن کمک می کند. در نهایت باید بگوییم که پیاز میزان تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. تری گلیسیریدها چربی های انباشته شده در بافت های چربی بدن هستند که در شکم، ران ها و غیره انباشته می شوند. روش مصرف پیاز برای لاغر شدن : فرقی نمی کند چه پیازی باشد! اگر می خواهید لاغر شوید پیاز سفید، قرمز، زرد، خام و پخته میل کنید. توجه داشته باشید که در پخت آن از روغن بیش از حد استفاده نکنید. پیاز درمانی و سنگ کیسه صفرا فواید پیاز درمانی,خواص داروئی پیاز درمانی هنگام پخت پیاز از روغن بیش از حد استفاده نکنید طرز تهیه پیاز برای سنگ کیسه صفرا : ۱ پیاز درشت را ریز ریز کنید و در ۴ قاشق سوپخوری روغن زیتون آن را نیم پزکنید و ۱۵۰گرم آب را به آن بیفزاید و بگذارید ۱۰ دقیقه بجوشد. نحوه مصرف پیاز برای سنگ کیسه صفرا : سپس تا گرم است آن را بنوشید، چند شب متوالی این سوپ را تهیه و مصرف کنید موقع خواب که درست ۲ ساعت باید از مصرف آش پیاز گذشته باشد باید ۱ فنجان جوشانده پوست سیاه توسه مصرف کنید. برای تهیه جوشانده پوست سیاه توسه باید ۲ تا ۵ گرم پوست کلفت و خشک سیاه توسه را در ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم آب بجوشانید و ۴ تا ۶ ساعت بگذارید دم بکشد و آب آن سرد شود پس از آن باید صاف و شیرین نموده مصرف نمائید. اگر فردا یا روزهای بعد موقع ادرار احساس درد کردید علامت این است که معالجه موثر شده و شن های کیسه صفرا خارج شده است باز هم در هر حال این معالجه را تکرار کنید.

تابستان فصلی است که اگر حواستان نباشد با مشکلات زیادی روبه‌رو خواهید شد. آلرژی، مسمومیت‌غذایی، آفتاب‌زدگی، دهیدراته شدن بدن و غیره. برای اینکه در روزهای بلند سال هم سالم بمانید و هم از گرمای آن استفاده‌ لازم را ببرید لازم…

علت بی‌اشتهایی کودک

خاکشیر علاوه بر این، خواص دیگری نیز دارد که از میان آن‌ها به رفع جوش‌های پوستی، تقویت معده، کمک به اضافه‌وزن( همه مشکلاتی که یک دختر جوان لاغر ممکن است با آن روبرو باشد) می‌توان اشاره کرد. بعضی از مردم…

دختران جوان چرا باید خاكشير بخورند

چه شما سابقه‌ای از سرطان در میان اعضا خانواده‌تان داشته باشید و چه در حال حاضر با این بیماری درگیر باشید، شیوه زندگی شما از جمله رژیم غذایی‌تان، می‌تواند تاثیری چشمگیر در کمک به روند بهبودی‌تان داشته باشد.   برخی…

رژیم غذایی ضد انواع سرطان

درمان بیماری‌های مختلف نیاز به بررسی و تشخیص کامل توسط پزشک متخصص دارد اما برخی تجربیات استفاده از خاکشیر را در درمان برخی مشکلات و بیماری‌ها تأیید کرده است. کمک به بهبود جوش صورت مخلوط ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر با…

٩ کاربرد خاکشیر در طب سنتی

در فصول و اقلیم های گرم و در فواصل بین افطار تا سحر بخصوص افراد گرم مزاج، نیاز به خوردنی ها و نوشیدنی هایی دارند که به بدنشان خنکی بخشد و یکی از بهترین آنها هندوانه است.   چرا و…

علت و زمان خوردن هندوانه

اگرچه داروهای زیادی برای درمان یبوست در کودکان وجود دارد، اما تا می توانید از استفاده از آنها خودداری کنید. فقط یک پزشک متخصص می تواند به شما بگوید که برای درمان یبوست در کودکان از چه دارویی استفاده کنید.…

غذاهای غنی از فیبر برای درمان یبوست در کودکان

غذاهای جامد و غذاهای آماده در شیشه زمان خوردن غذای واقعی فرا رسیده است؟ کودکان بین ۴ تا ۶ ماهگی، آماده صرف غذا با خانواده هستند. خوب، البته نه به معنای واقعی کلمه! اما دوربین خود رابرای زمانی که کودک…

آنچه باید در مورد تغذیه کودک بدانید!

رژیم غذایی DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب مواد مغذی تاکید دارد. ببینید DASH چطور می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار خون را کاهش دهد.   DASH مخفف روش های تغذیه…

رژیم غذایی DASH رژیمی سالم برای کاهش فشار خون

روغن آرگان را بیشتر بشناسید روغن ارقان که در میان مردم به نام روغن آرگان مشهور است روغنی است که از هسته میوه درخت ارقان به دست می‌آید و مصرف غذایی و دارویی دارد. روغن آرگان سرشار از اسیدهای چربی…

روغن آرگان چیست و چه کاربردهایی دارد؟

بعد از کار سخت روزانه یک خوراکی که به شما روحیه و نشاط بدهد خیلی ضروری به نظر می رسد. برخی غذاها هستند که مصرف آنها موجب تقویت خلق و روحیه می‌شوند که در اینجا به توضیح چند مورد از…

خوراکی هایی که اخلاقتان را خوب میکند

گاهی اوقات مواد غذایی که می‌خوریم، می‌توانند باعث نفخ و احساس پری و گازدار بودن شکم شوند. در اینجا لیستی از مواد غذایی که ممکن است باعث نفخ شکمتان شوند را بیان می‌کنیم   یک شکم باد کرده، فقط در…

نفخ دارید؟ این مواد غذایی می توانند مقصر باشند

رشته های صاف و باریک پاستای نواری اسفناجی که با سس خامه ای گوجه فرنگی و مرغ پوشانیده شده اند، غذایی بی نهایت اشتها آور به نام پاستا با سس مرغ به وجود می آورند. مواد لازم جهت تهیه پاستا…

اگر می خواهید چاق شوید، پاستا با سس مرغ بخورید

کالری و خواص انجیر خشک انجیر خشک نسبت به انجیر تازه ۵ برابر بیشتر کالرى دارد. در هر ۱۰۰ گرم انجیر خشک، ۲۴۹ کالری، ۳/۳ گرم پروتئین، ۹/۰ گرم چربی، ۶۹ گرم کربوهیدرات و ۶/۵ گرم فیبر وجود دارد.  …

خواص انجیر خشک

اگر فکر می کنید بهترین روش برای کاهش وزن مصرف مرغ یا ماهی همراه با سالاد و برنج قهوه ای است، مهم ترین چربی سوزها را فراموش کرده اید: گیاهان و ادویه ها. گیاهان و ادویه ها بهترین افزودنی ها…

چربی سوزی با این گیاهان!

مصرف یا عدم مصرف گوشت کاملاً یک انتخاب شخصی است. در حالی‌که برخی افراد نمی‌توانند دوری از مواد گوشتی را در ذهن خود تصور کنند، برخی افراد ممکن است، درک کنند رژیم غذایی گیاهی سالم‌تر و قابل تحمل‌تر است. آژانس…

8 نکته در مورد نخوردن گوشت

 با مطالعه این مطلب متوجه می شوید کودکان ۱۲ تا ۳۶ ماهه چقدر باید غذا بخورند. اگر کودک بیشتر یا کمتر از این غذا می خورد باید روش تغذیه او را تصحیح کنید. سن: ۱۲ تا ۲۴ ماهه نشانه های…

تغذیه کودکان یک تا سه ساله

مصرف میان وعده برای کودکان، افراد لاغر، ورزشکاران و زنان باردار بیش از سایر افراد توصیه می شود و معمولا بین وعده های اصلی غذا خورده می شود. عصرانه نیز بین ناهار و شام مصرف می شود. این زمان باید…

بهترین زمان خوردن عصرانه

گیاه پنج انگشتی، یکی از بهترین گیاهان برای سلامت دستگاه تناسلی زنان است. گیاه پنج انگشتی فواید بسیار زیادی دارد ولی برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید صبور باشید و مصرف آن مداوم باشد. گیاه پنج انگشتی در بهبود مشکلاتی…

گیاه پنج انگشتی، یکی از بهترین گیاهان برای سلامت زنان