مرتبط با این مطلب
امروز در نایت ملودی
خيارشور هم از آن خوشمزه های وسوسه انگيزی است كه اگر حتی به تنهايی هم داخل يخچال باشد و نگاهتان با آن بيفتد، محال است كه يكی از آن را برندارید و نخورید... اين مدل خيار شورخيلی خوشمزه است و در عين حال بسيار راحت، يعنی نه احتياج هست كه آب را بجوشانيد و خنک كنيد و نه حتی خيار و سبزی ها را بعد از شستن خشک كنيد به اين ترتيب كه كافی است چند تا از شيشه هايی را كه درهای فلزی دارند مثل شيشه های رب، سس مايونز، ترشی و غيره را كه مواد داخل آن را استفاده كرديد دور نیندازيد، اول به اندازه يک بند انگشت داخل شيشه را سركه سفيد بريزيد و خيارهايی كه شستيد ( ولی اصلاً احتياجی نيست كه خشک باشند هم خيار و هم سبزی ) به ترتيب و منظم كنار هم داخل شيشه مي چينيم و لابه لای خيارها برای هر شيشه دو تا دانه فلفل و سه تا حبه سير و از سبزی ها، شويد و ترخون هر كدام دو، سه شاخه، داخل شيشه را پر می كنيم و بعد داخل يک پارچ به ازای هر يک ليوان آب (مستقيم از آب شير)، يک قاشق غذاخوری نمک مي ريزيم و خوب هم می زنيم و داخل شيشه ها را از آب نمک پر می كنيم و در شيشه ها را كيپ كرده و آن ها را می گذاريم داخل يک قابلمه و داخل قابلمه را آب می ريزيم طوری كه حداقل دو سوم از ارتفاع شيشه ها را آب بپوشاند و بعد قابلمه را می گذاريم روی شعله گاز تا آب داخل قابلمه به جوش بياید. قسمت مهم آن اين است كه وقتی رنگ خيار به رنگ خيارشور در آمد شعله را خاموش می كنيم ولی اجازه می دهيم كه داخل همان آب جوش در قابلمه بمانند تا كاملاً سرد شوند و بعد شيشه ها را می گذاريم داخل يخچال، كافی است يک شب بماند و فردای آن قابل خوردن است. به همين راحتی و خوشمزه گی... فقط حتماً بايد داخل يخچال نگهداری شود ضمناً می توانيد بعد از آماده شدن از داخل شيشه در بياوريد و داخل دبه های پلاستيكی بريزيد كه كمترین جا را داخل يخچال بگيرند، وقتی مهمان داريد و مثلاً می خواهید الويه به مقدار زياد درست كنيد احتياج نيست كه بروید و خیلی خيارشور بخريد، اين روش به شما كمک می كند كه هم صرفه جويی كنيد و هم يک شبه مقدار زیادی خيار شور بدون مواد نگهدارنده داشته باشيد كه مطمئن هستيد که سالم هستند.
طی ۲۴ ساعت خیارشور آماده داشته باشیدبه چه دلیل نگهداری حیوانات خانگی اشتباه و غیر اخلاقی است؟
به چه دلیل نگهداری حیوانات خانگی اشتباه و غیر اخلاقی است؟دانستنی هایی راجب تفاوت های مهم زنان و مردان
دانستنی هایی راجب تفاوت های مهم زنان و مردانبا خواص معجزه آسای گیاه رازیانه آشنا شوید
با خواص معجزه آسای گیاه رازیانه آشنا شوید
هنگام سفر و گردشگری این وسایل را همراه نبرید..!راهکارهایی برای صرفه جویی انرژی در منزل و محل کار
راهکارهایی برای صرفه جویی انرژی در منزل و محل کارآشنایی با پرکاری پاراتیروئید (hyperparathyroidism)
آشنایی با پرکاری پاراتیروئید (hyperparathyroidism)بین شومینه و انواع بخاری کدام را انتخاب کنیم
بخاری یا شومینه کدامیک مناسب ترند؟تاتوی لب ها چه عوارضی را بدنبال دارد؟
تاتوی لب ها چه عوارضی را بدنبال دارد؟خواص بی نظیر این نوشیدنی ها برای آب کردن چربی شکم
خواص بی نظیر این نوشیدنی ها برای آب کردن چربی شکماصول خوش پوش شدن کودکتان را یاد بگیرید
اصول خوش پوش شدن کودکتان را یاد بگیریدچگونه دل دردهای بارداری و پریود را از هم تشخیص دهیم؟
چگونه دل دردهای بارداری و پریود را از هم تشخیص دهیم؟راهکارهای مناسب برای شستشوی لباسهای زمستانی
راهکارهای مناسب برای شستشوی لباسهای زمستانیبا پیشگیری و درمان پوکی استخوان آشنا شوید
با پیشگیری و درمان پوکی استخوان آشنا شویدبا این روشها جوشهای صورتتان را ریشه کن کنید
با این روشها جوشهای صورتتان را ریشه کن کنیدراهکارهای عالی برای درمان خشکی لب در زمستان
راهکارهای عالی برای درمان خشکی لب در زمستانعضلاتتان را تقویت کنید تا وزنتان کم شود
عضلاتتان را تقویت کنید تا وزنتان کم شودسیر تاریخی تلویزیون در کشور ایران
سیر تاریخی تلویزیون در کشور ایرانمعرفی مدهای جدید سال ۲۰۱۸
معرفی مدهای جدید سال ۲۰۱۸سفید رود گیلان دومین رود بلند ایران است
سفید رود گیلان دومین رود بلند ایران است
نایت ملودی » خانواده » کودک و نوجوان » موفقیت کودک و نوجوان » رشد تا یک سالگی چطور اتفاق می افتد؟

رشد و تکامل دو واژه ای هستند که همیشه در کنار یکدیگر به کار می روند. دو بازویی که از بدو تولد به کودک شما کمک می کنند تا بزرگ شود و دوره های مختلف زندگی را طی کند تا تبدیل به یک انسان بالغ شود. این دو مقوله عمده ترین تغییرات کودک را تشکیل می دهند پس شناخت و توجه به آنها از اهمیت بالایی برخوردار است. به همین دلیل تصمیم گرفتیم مهم ترین نکات مربوط به هر یک را در بازه زمانی تولد تا یک سالگی کودک بررسی کنیم.

شیوا فرجی، کارشناس ارشد تغذیه درباره این موضوع می گوید:
رشد، تغییری کمی است که پارامترهایی مانند افزایش وزن، قد و اندازه بدن را مورد توجه قرار می دهد و در مقابل نمو یا تکامل، تغییرات کیفی است که شامل افزایش توانایی ها و مهارت های کودک مثل صحبت کردن، مهارت های حرکتی و مانند اینها می شود.
مهم ترین زمان رشد و نمو هر کودکی سه سال اول زندگی اوست. بنابراین باید توجه داشته باشیم که مواد غذایی که برای خوراک بچه ها استفاده می کنیم و آنچه به کودک خود یاد می دهیم، از اهمیت بالایی برخوردار است. در توضیح این دو مقوله ما به ابتدا به رشد و آیتم های کمی می پردازیم و سپس در مطلبی دیگر نمو و تکامل را با هم بررسی خواهیم کرد.

سه پارامتر اساسی
بچه ها هنگامی که به دنیا می آیند با سه پارامتر کمی سنجیده می شوند: قد، وزن و دور سر. این اطلاعات در بدو تولد ثبت می شود چون به عنوان اولین داده هایی که کودک از ژنتیک با خودش حمل می کند، از منظر پزشکی ارزشمند است.
ژنتیک، جثه و قد پدر و مادر، شرایط محیطی مادر در زمان بارداری و آب و هوا، همه اینها در اینکه بچه شما با چه قد و وزن و چه خصوصیاتی متولد شود، موثر هستند.
رشد نوزاد یک پدیده ممتد است پس اگر در جایی قطع شود باید به آن توجه کرد، زیرا نشان دهنده بر هم خوردن روال و نظم است که ممکن است ریشه در بیماری و مشکلات جدی داشته باشد. علاوه بر این رشد، عموما یکنواخت است. البته در ابتدای تولد خیلی سریع تر اتفاق می افتد اما به مرور کندتر می شود.

رشد نوزاد یک پدیده ممتد است پس اگر در جایی قطع شود باید به آن توجه کرد
تنها در یک سال، وزن سه برابر می شود!
نوزادی که به صورت نرمال به دنیا می آید (غیر از نارس) حدود ۲/۵ تا ۴ کیلوگرم وزن دارد که میزان متوسط آن در حدود ۳ کیلو و ۳۰۰ گرم است. در سه ماه اول رشد، نوزاد روزانه ۲۶ تا ۳۰ گرم وزن اضافه می کند که در نتیجه ماهی ۷۸۰ تا ۹۰۰ گرم به وزن او افزوده می شود.
در سه ماهه دوم رشد وزن او به  ۱۷ الی ۱۸ گرم در روز می رسد که باعث می شود هر ماه ۵۱۰ تا ۵۵۰ گرم وزن اضافه کند و در سه ماهه سوم افزایش وزن روزانه او به ۱۲،۱۳ گرم در روز کاهش می یابد که در نتیجه ماهی ۳۵۰ گرم به وزن او افزوده می شود.
در سه ماه چهارم نیز هر ماه ۲۷۰ گرم به وزن بچه اضافه می شود که به دلیل متوسط ۹ گرم افزایش وزن روزانه است. در کل می توان گفت که وزن هر نوزادی تا پایان یک سالگی، سه برابر وزن او در هنگام تولد می شود.

بیشترین رشد سر، در سال اول زندگی
قد هر نوزادی هنگام تولد در حالت طبیعی بین ۴۸ تا ۵۳ سانتی متر است که متوسط اندازه آن ۵۰ سانتی متر است. بعد از پایان یک سالگی قد کودک حدود ۲۵ سانتی متر رشد داشته است. این روند تا زمان بلوغ ادامه پیدا می کند و هر سال ۵ الی ۶ سانتی متر به قد کودک افزوده می شود.
اندازه دور سر آخرین پارامتر مهم در رشد است. هنگام تولد، دور سر بین ۳۳ تا ۳۷ سانتی متر است که نشان دهنده سلامت نوزاد است و اگر کوچک تر یا بزرگ تر از این اندازه باشد باید به دقت بررسی شود زیرا ممکن است نشان دهنده وجود تومور یا بیماری هایی در سر او باشد. دور سر هر کودکی در پایان یک سالگی به طور متوسط به ۴۷ سانتی متر می رسد. بعد از یک سالگی روند رشد دور سر کند می شود به طوری که تا پایان ۶ سالگی تنها ۸ سانتی متر رشد می کند و به ۵۵ سانتی متر می رسد.

منحنی رشد چطور رسم می شود؟
همان طور که می بینید عددهایی که برای وزن، قد و دور سر نوزاد گفتیم، نشان دهنده ویژگی امتداد و البته یکنواختی رشد کودک است که ابتدا با سرعت بیشتر و سپس آهسته تر صورت می گیرد. به همین دلیل می توانیم بگوییم که رشد امری یکنواخت است، زیرا تابع قوانینی است. قوانینی که در قالب عددهای خاصی می توان آنها را پیش بینی کرد. روند آن نیز مشخص است: ابتدا سریع تر و بعد کندتر.
پزشکان با مطالعه و دریافت این قوانین آنها را به صورت یک منحنی درآورده اند. همان نمودارهای رشد کودک که در ابتدای تولد با کارت واکسن کودک، به شما می دهند و طبق آن می توانید رشد کودک خود را مشاهده کنید و پزشک یا کسی که روند رشدرا پایش می کند بر اساس آنها وضعیت سلامت و رشد کودک را بررسی کند.

تاریخ: ۱۲ بهمن ۱۳۹۵
نویسنده: رضا ایرانی
برچسب ها:

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت