سایت ایران موزیک

سایت ایران موزیک یکی از وب سایت های فعال در زمینه دانلود آهنگ جدید و دانلود آهنگ شاد می باشد که بیشتر در  حوزه دانلود آهنگ غمگین و آهنگ شاد فعالیت داره . شما در این وب سایت می توانید با مراجعه به منویی که در…

روایت تلخ دختر ایزدی از تعرض های بیشرمانه داعش به زنان و کودکان +تصاویر

دختر جوان ایزدی که به مدت دو سال اسیر گروه تروریستی داعش بوده و هزاران جنایت تروریست ها را به چشم دیده بود، با یک انفجار ساختگی و به قیمت از دست دادن زیبایی اش توانست از چنگال انها بگریزد.…

موشن گرافیک با آسان ویدیو

 آسان ویدیو استودیو ساخت تیزر تبلیغاتی موشن گرافیک است که هدف آن معرفی کسب و کارهای اینترنتی و خدماتی است که میخواهند خود را بصورت خلاقانه خود را در قالب تصویر و صدا معرفی نمایند که آسان ویدیو  با هزینه کم و زمان…

داشتن یک ویلا در شمال در کنار دریا و جنگل آرزوی بسیار از انسانهاست

ویلا در شمال  و داشتن  یک محیط آرام برای زندگی ، یکی از بهترین روش برای تمدد اعصاب و حتی سرمایه گذاری است از این گروه ویلا املاک شمال با در نظر گرفتن اینکه خرید املاک و مستغلات در شمال…

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نایت ملودی » خانواده » توصیه هایی در زمان باقیمانده برای موفقیت در کنکور

توصیه هایی در زمان باقیمانده برای موفقیت در کنکور

تا الان خوب درس نخوانده ام آیا در مدت باقی مانده میتوانم جبران کنم و به هدفم برسم؟

این سوال یکی از رایج ترین سوالهایی است که برخی دانش اموزان در این روزها از مشاورین میپرسند. دانش اموزانی که به هر دلیلی تا حالا موفق نشده اند انطور که باید مطالعه کنند یا شاید از مطالعه ی خود راضی نبوده اند .

همانطور که میدانید اصولا تحقق هر هدف بزرگی نیاز به تلاش های متمادی و مستمر و برنامه ریزی دارد . قبولی در کنکور هم یکی از اینهاست . مسلما افراد برای انکه موفقیت خود را در کنکور تضمین کنند باید در یک بازه ی زمانی مناسب به مطالعه بپردازند تا از قطعی شدن اوردن رتبه ی خوب مطمئن شوند اما افرادیکه بدلیل مشکلاتی نتوانستند مطالعه کنند چه؟ آیا راه حلی برای انها وجود دارد؟؟

هنوز هم میتوانید
تجربه ی چند ساله ی بنده در امر مشاوره به من نشان داده است چه بسا افرادی که ماهها مطالعه کردند اما نتیجه نگرفتند و برعکس برخی فقط چند ماه کوتاه مطالعه ی مفید داشتند و اتفاقا به رتبه های خوبی نیز رسیدند. اینکه وقت کم است بهونه ای بیش نیست. اگر تا الان خوب درس نخوانده اید باید بدانید که با داشتن پشتکار و انگیزه براحتی میتوانید جلو بروید . درواقع برای شما این اراده و عشق به هدف بزرگی که دارید نیروی محرک فوق العاده بزرگی خواهد بود که شاید برای افراد عادی این حس و نیرو قابل لمس نباشد .

شجاع باشید و خود را اثبات کنید
سعی کنید ترس را کنار بگذارید . از اینکه در اینده چه پیش خواهد امد و اینکه ایا در زمان مناسب درسها تمام میشود یا نه دوری کنید! محض رضای خدا و بخاطر خودتان افکار منفی را از خود دور کنید. مهم ترین نکته همین دور کردن افکار منفی و جایگزین کردن افکار مثبت و روحیه بخش است . باید در طول شبانه روز بطور مداوم مشغول درس باشید و به خود بگویید من تمام تمرکز و حواسم در مطالعه است و به هیچ چیز دیگری فکر نمیکنم. نگذارید زمان مطالعه ی شما به افکار منفی بگذرد. بدنبال اثبات خود و تواناییهایتان باشید. اگر میدانید که میتوانید اجازه ندهید حرفهای اطرافیان شما را مایوس یا ناامید کند! به انها نشان دهید که از پس انجام کارهای بزرگ برخواهید امد و میتوانید اثبات کنید که انها در اشتباه هستند!

تلاش خود را بکنید
جمله ای که بارها و بارها در مشاوره هایم به دانش اموزان میگویم اینست که خب ! تو تلاشت را بکن و هر آنچه که نیرو و توانایی داری در این راه به کار بگیر و تو باید در آخر کار بتوانی با قدرت این جمله را بگویی ((من آنچه در توان داشته ام ، انجام داده ام)). مهمترین نکته اینست که انسان به کار خود رضایت داشته باشد و بداند که تمام توان خود را به کار بسته است و جالب اینجاست اگر اینطور عمل کند حتی اگر به فرض محال به نتیجه ای که میخواهد نرسد بازهم از عملکرد خود رضایت دارد .

اگر اعتماد به نفس ندارید درس نخوانید!
شاید حتما دیده یا شنیده اید که سر جلسه ی کنکور بعضی داوطلبان از استرس زیاد غش میکنند! و چه بسا در سالهای گذشته دانش اموزانی که میتوانستند به رتبه های عالی برسند اما بدلیل اضطراب شدید کنکور را خراب کردند و نتیجه ی سالها درس خواندن انها فدای عدم اعتماد به نفس شان شد! دوستان عزیز ! آیا داشتن استرس به این صورت و از دست دادن فرصت منطقی است؟! پس یا با اعتماد به نفس مطالعه کن یا مطالعه را کنار بگذار چون چنین درس خواندنی در نهایت به موفقیت ختم نمیشود! همانطوری که حضرت علی (ع) میفرمایند : از دست دادن فرصت اندوه بار است.

باید! اعتماد به نفس خود را حفظ کنید و مثل یک سرباز شجاع وارد میدان کارزار و رقابت شوید. باید خود را در بهترین جایگاه ها ببینید و بدانید که لیاقت و توانایی رسیدن به هر چیزی را دارید . به خود افتخار کنید سرتان را بالا بگیرید و با غرور و اطمینان تلاش کنید و بدانید :
((هر چقدر تلاش شما خالص تر و بیشتر باشد، خداوند هم تقدیر بهتری برایتان رقم خواهد زد))

 

افراد برای موفقیت در کنکور باید در یک بازه ی زمانی مناسب به مطالعه بپردازند

 

نکات مهم برای فرصت باقیمانده تا کنکور
۱- سعی نمایید در مکان های عمومی مانند اتوبوس، مترو و …. تردد ننماید تا از ابتلا به بیماری های مسری در امان باشید. حتما در حالت قرنطینه قرار بگیرد و حد الامکان از افراد بیمار، حتی اعضای خانواده فاصله بگیرید. خانم ها نیز باید در جلسه آزمون هیچ مشکلی نداشته باشند و از برخی مواردی که حالات طبیعی آنها را بر هم می زند اجتناب نمایند؛ راهکارهایی نیز برای این امر وجود دارد.

۲- از خواندن مطالب جدید اجتناب نمایید. دیگر زمان خواندن مطالب جدید سپری شده است.

۳- سعی نمایید از افراد یا موقعیت هایی که استرس شما را افزایش می دهند دوری نمایید

۴- حتما تا چند روز باقیمانده صبح زود از خواب بیدار شوید و مانند کنکور تست زدن را آغاز نمایید.

۵- تست های سال های اخیر را با در نظر گرفتن شرایط کنکور مرور نمایید. در این مرحله به زمان بندی، ترتیب دروس، تغذیه در بین تست زدن، سردی و گرمی هوا، نشستن و … توجه نمایید.

۶- در تست زدن در این روزها این نکته بسیار مهم را به یاد داشته باشید که شما ممکن است که تست بعضی سال ها را بسیار خوب و برخی دیگر را بسیار بد بزنید در حالت اول مغرور نشوید و باعث نشود که شما کنکور را دست کم بگیرید و در حالت دوم نا امید نشوید و باعث نشود که اعتماد به نفس و امید خود را از دست بدهید . این خاصیت کنکور است.

۷- نکات و خلاصه های خود را مرور نمایید. البته تنها و تنها مرور نه خواندن جهت یادگیری عمیق.

۸- حتما تغذیه مناسبی داشته باشید. به گونه ای که کمبود ویتامین یا مواد معدنی یا سایر موارد را نداشته باشید تا در سیستم بدن شما اختلالی ایجاد نشود. حتما حتما از همین اکنون تمرین نمایید که هر ۱ ساعت از کنکور تنها و تنها ۶۰ ثانیه آن را بدون فکر کردن به سوالات به تغذیه اختصاص دهید. حتما در روز کنکور آب و شکلات و بادام و پسته و سایر خوراکی هایی که خوردن آنها سریع و شما به آن علاقه مند هستید همراه داشته باشید.

۹- ورزش و تمرین صبحگاهی انجام دهید. د رحد نرمش نه ورزش سنگین که عوارضی نظیر گرفتگی عضلات را در پی داشته باشد.

۱۰- در روز کنکور حتما لباس گرم بپوشید. دو حالت رخ خواهد داد یا محل امتحانی شما سرد خواهد بود که مشکلی نخواهید داشت ولی در صورت گرم بودن شما لباس خود را از تن درمی آورید(بدیهی است حتما باید لباس هایی باشد که پوشیدن و درآوردن آن راحت باشد و همچنین حتما دارای شئونات بوده که منعی نداشته باشد)

۱۱-  وسایلی نظیر مداد و تراش و پاک کن و …… که مورد نیاز کنکور است را همراه داشته باشید.

نکته بسیار مهمتر این که اگر به هر دلیلی شما موفق نشدید که کنکور را آن گونه که باید و شاید پاس نمایید:
– ممکن است شما این گونه تصور کنید و واقعی نباشد. یعنی چون شما ایده آل فکر می کردید حال با تنها ندانستن چند تست فکر می کنید که کنکور بسیار بد بوده است این در حالی است که رتبه های برتر میانگین آنها ۵۰ تا ۶۰ است یعنی نزدن حدود ۴۰ درصد سوالات نیز باعث نخواهد شد که شما رتبه ۱ نشوید.

– یا واقعی خواهد بود که در آن صورت ناراحتی آن تنها یک هفته خواهد بود و پس از آن شما موضوع را فراموش و مجددا شروع خواهید کرد. مطمئن باشید اطرافیان دغدغه و زمان کافی برای مدت ها در مورد ناکامی شما فکر کردن ندارند. پس راحت باشید.

 

محصولات فروشگاه
مطالب مرتبط
طرز تهیه عصاره مرغ

مواد لازم برای عصاره مرغ :  بال و پشت مرغ (به تکه های ۵ سانتیمتری خرد شوند) ۱٫۸ کیلوگرم پیاز بزرگ خرد شده ۱ عدد  روغن زیتون به مقدار لازم آب جوش ۲ لیتر نمک ۲ قاشق چایخوری برگ بو…

طرز تهیه عصاره مرغ
طرز تهیه خیار شور یک روزه خانگی

طرز تهیه خیار شور یک روزه خانگی : خیارشور هم از آن خوشمزه های وسوسه انگیزی است که اگر حتی به تنهایی هم داخل یخچال باشد و نگاهتان با آن بیفتد، محال است که یکی از آن را برندارید و…

طرز تهیه خيار شور يک روزه خانگی
روشهای از بین بردن لکه انار

آنچه جذابیت خوردن انار را  به تلخی تبدیل می کند ریختن آب یکی از حبه های انار و یا آب این میوه خوش طعم بر روی لباس و یا سیاه شدن دستها در اثر تماس با پوست آن خواهد بود.…

روشهای از بین بردن لکه انار
طرز تهیه ترشی پیاز و هویج

ترشی ها جزو مخلفات فوق العاده کنار غذا محسوب می شوند. تعداد تنوع آنها بسیار زیاد است، اما در این مطلب طرز تهیه ترشی پیاز و هویج را به شما آموزش داده ایم که سریع هم آماده می شود.  …

ترشی ها جزو مخلفات فوق العاده کنار غذا محسوب می شوند. تعداد تنوع آنها بسیار زیاد است، اما در این مطلب طرز تهیه ترشی پیاز و هویج را به شما آموزش داده ایم که سریع هم آماده می شود. مواد لازم برای ترشی پیاز و هویج : پیاز قرمز (نازک حلقه شده) 1 عدد بزرگ هویج (پوست کنده و ریز خرد شده) 1 عدد بزرگ سرکه سفید 1 فنجان شکر 3 قاشق سوپخوری دانه فلفل قرمز (خرد شده) نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری طرز تهیه ترشی پیاز و هویج : پیاز و هویج خرد شده را یک دقیقه در یک روغن دان پر از آبجوش فرو کنید و در بیاورید. سبزیجات را در یک صافی بریزید تا آب آن برود سپس دوباره در قابلمه خالی بریزید. سرکه سفید، شکر، دانه فلفل قرمز خرد شده، فلفل و نمک را اضافه کنید. سپس آنقدر آب اضافه کنید که فقط تا روی سبزیجات بالا بیاید. مخلوط را به جوش بیاورید و 1 دقیقه بپزید. چاشنی ترشی را به همراه آب آن داخل شیشه بریزید و بگذارید کاملاً خنک شود سپس در آن را ببندید. ترشی پیاز و هویج,تهیه ترشی پیاز و هویج ترشی پیاز و هویج، برای کنار غذا نکته برای ترشی پیاز و هویج : این چاشنی تا 2 هفته در یخچال می ماند.
طرز تهیه نان های مغزدار

مواد لازم برای نان های مغزدار : شیر ولرم  سه چهارم پیمانه  آب ولرم یک چهارم پیمانه  شکر  یک قاشق چایخوری  تخم مرغ یک عدد کره ذوب شده سه قاشق غذاخوری نمک یک هشتم قاشق چایخوری خمیر مایه دو قاشق…

طرز تهیه نان های مغزدار
نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت