سئو

در گذشته صاحبان سایت ها برای سئو خود صرفا” موارد کلی و نکات کلیدی را لحاظ می نمودند که در این صورت شاهد پیشرفت روز افزون سئو سایت خود می شدند و این در حالی است که رعایت کردن این…

سایت آی آر موزیک

گاهی اوقات هیچ چیز نمی تواند به اندازه گوش دادن به یک موزیک موجب آرامش و ایجاد شادی و نشاط در انسان شود، گاهی ممکن است که حتی گوش دادن به موسیقی باعث افزایش تمرکز کاری و ایجاد انگیزه برای…

فست سئو

سئو سایت بعنوان یک سرمایه گذاری برای آینده، یکی از اساسی ترین عناصر موثر در کسب و کار، ایجاد ارتباط موثر و بازگشت سرمایه بشمار می آید. فست سئو بدون استفاده از روش های منسوخ و متمرکز بر آخرین فن…

پنل اس ام اس رایگان پرند پیامک

قبل از توضیحی میخواهیم با هم ببینیم اصلا به چه منظوری پرند اس ام اس طراحی شده و با برخی از اصطلاحات در دنیای ارسال اس ام اس و ارسال پیامک رایگان آشنا شویم. در پرند اس ام اس سامانه…

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نایت ملودی » سلامت » سلامت خانواده » پوست ، مو ، زیبایی » ۷ نکته برای مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه

7 نکته برای مراقبت از پوست مبتلا به روزاسه

با توجه به آمارهای انجمن پوست ایالات متحده آمریکا، بیش از ۱۶ میلیون نفر از مردم این کشور مبتلا به روزاسه هستند و برای بسیاری از آنها این وضعیت بیش از گرفتگی صورت و قرمزی است.

علائم روزاسه می تواند از آکنه تا سوزش چشم و ضخیم شدن پوست پیشرونده باشد. اگرچه هنوز هیچ اجماع خاصی در مورد دلیل این بیماری پوستی وجود ندارد اما روش های درمانی این وضعیت پزشکی را رو به بهبود می برد.

روزاسه یک بیماری التهابی مزمن و عود کننده پوستی است که بیشتر در زنان میانسال ایجاد می شود. این بیماری شایع پوستی باعث ایجاد تورم و برافروختگی در صورت می شود و بیشتر روی گونه ها، بینی، و پیشانی خود را نشان می دهد. گاهی از این عارضه به عنوان آکنه بزرگسالی یاد می کنند ولی در واقع روزاسه اصلا آکنه نیست.

افراد با پوست روشن بخصوص زنان بین ۳۰ تا ۵۰ سال بیشتر مستعد قرمزی صورت ناشی از روزاسه هستند ولی این بیماری می تواند زنان و مردان را در هر سنی گرفتار کند و حتی در سنین کودکی نیز ظاهر شود.

با این حال علاوه بر اقدامات درمانی، انجام برخی از راهکارها در خانه منجر به مراقبت از پوست در برابر روزاسه خواهد شد:
جلوگیری از محرک ها: محرک هایی مانند غذاهای تند، الکل، سرما یا گرمای شدید، استرس و حتی محصولات مراقبت از پوست، می تواند علائم روزاسه را شعله ور کند. محرک های شما هر چه که باشند، می توانید یادداشتی از علائمی که حدس می زنید منجر به بروز علائم روزاسه در شما می شوند را تهیه کنید. برخی از محرک ها اجتناب پذیر و برخی اجتناب ناپذیر هستند. اگر شما تجربه شعله ور شدن علائم روزاسه ناشی از محرک ها را دارید می توانید از دوش خنک استفاده کنید و یا به آرامی پوست خود را با محصولات مراقبت از پوست تمیز کنید. فقط از مالش پوست باید پرهیز کرد چون این کار وضعیت را وخیم تر خواهد کرد.

مرطوب نگه داشتن پوست: علاوه بر این که پوست را باید همیشه مرطوب نگه دارید، این نکته را هم در نظر داشته باشید که از پاک کننده های خشن و قابض خودداری کنید. علاوه بر این اگرچه روزاسه می تواند مانند آکنه ظاهر شود ولی درمان های مرتبط با آکنه می توانند محرک علائم روزاسه باشند. پس از محصولاتی مانند رتینوئید یا اسید سالیسیلیک استفاده نکنید. مرطوب کننده مورد استفاده نیز باید حاوی مواد پاک کننده و ضد حساسیت و بدون عطر باشد. فراموش کنکیند که هرگز نباید از داروهای حاوی کورتون برای درمان قرمزی صورت استفاده کرد مگر این که در موارد شدید پزشک تان این تشخیص را بدهد چون عوارض ناخواسته کورتون باعث تشدید این بیماری خواهد شد.

 

از مالش پوست  مبتلا به روزاسه باید پرهیز کرد چون این کار وضعیت را وخیم تر خواهد کرد

 

اجتناب از لایه برداری پوست: این کار اگرچه برای داشتن چهره زیبا شاید مناسب باشد اما می تواند علائم روزاسه را وخیم کند. لایه برداری پوست منجر به تحریک پوست و تشدید آکنه روزاسه می شود. با پزشک تان برای پیدا کردن گزینه های مراقبت از پوست برای جوان نگه داشتن آن و نرم و صاف ماندن پوست مشورت کنید.

اجتناب از لوازم آرایش: هر نوع لوازم آرایش تحریک کننده روزاسه است و می تواند منافذ پوست را مسدود کرده و علائم روزاسه را بدتر کند. شما به عنوان فرد مبتلا به این بیماری تنها باید بهداشت پوست خود را رعایت کنید و البته الزامی هم به شستشوی مداوم پوست با صابون ها نیست.

استفاده از کرم های ضد آفتاب: یکی از محرک های روزاسه، قرار گیری در معرض نور آفتاب است و در واقع ۸۱ درصد از مبتلایان به این بیماری در یک نظرسنجی اعلام کرده اند که علائمشان با قرارگیری در معرض آفتاب شعله ور می شود. پس استفاده از کرم های ضد آفتاب، کلاه های لبه پهن و اقامت در سایه در مبتلایان به روزاسه اهمیت زیادی دارد. کرم های ضد آفتاب با مسدودکننده های فیزیکی مانند اکسید روی یا تیتانیوم بهتر است انتخاب شوند. مطمئن شوید که مانند بسیاری دیگر از محصولات مراقبت از پوست، کرم های ضد آفتاب نیز بدون عطر و ضد حساسیت هستند.

استفاده از بسته های یخ: کمپرس یخ برای آرام کردن التهاب ناشی از روزاسه مفید است. عصاره چای سبز نیز می تواند تسکین دهنده علائم باشد. با پزشک تان در مورد استراتژی های کنترل عود روزاسه مشورت کنید. او ممکن است محصولات مراقبت از پوست های خاص را برای کنترل علائم روزاسه پیشنهاد کند.

درمان های پزشکی: در حالی که هیچ درمان قطعی برای روزاسه وجود ندارد، درمان های موجود باعث بهتر شدن علائم می شوند. انواع داروهای موضعی مانند کرم ها، لوسیون ها، ژل ها و … و داروهای خوراکی به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک می کند. آنتی بیوتیک های خوراکی و موضعی نیز مورد تجویز هستند. در افراد مبتلا به عروق متسع خون، قرمزی دائمی و دیگر تغییرات در بینی، گونه ها و … ممکن است روش های درمانی مانند جراحی یا درمان با لیزر به کار گرفته شود. با متخصص پوست خود در مورد بهترین روش درمان می توانید مشورت کنید.

محصولات فروشگاه
مطالب مرتبط
مضرات شکلات برای کودکان

درست مثل بعضی از بزرگترها دلشان می خواهد مدام دهانشان بجنبد، بعضی از بچه ها هم این مدلی هستند.یعنی کافی است در ایام دید و بازدید عید نوروز به مهمانی بروید یا پذیرای مهمان باشید. فرقی ندارد بچه ها مدام…

مضرات شکلات برای کودکان
چای سیاه یا چای سبز؟

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان محسوب می‌شود که فواید تغذیه‌ای مختلف را در اختیار ما قرار می‌دهد. چای سیاه و چای سبز دو نوع طرفداران خاص خود را دارند.هنگامی که موضوع انواع مختلف چای مطرح می‌شود، ستاره‌های اصلی آنتی‌اکسیدان‌های…

چای سیاه یا چای سبز؟
جلوگیری از ریزش مو با یک شامپو طبیعی

گل ختمی یکی از گیاهانی است که برای جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است. بهترین چیزی که انسان می تواند بدن خود را با آن بشورد همین گل ختمی است که فواید زیادی دارد.   دو روش استفاده از…

جلوگیری از ریزش مو با یک شامپو طبیعی
چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟

یک رژیم غذایی قلیایی به پیشگیری از التهاب در بدن کمک می کند. التهاب می تواند به انواع مختلف درد از جمله کمردرد، سردرد، اسپاسم های عضلانی، درد مفاصل و غیره منجر شود. تمامی انواع رژیم های غذایی دارای ابعاد…

چرا باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنیم؟
دردسرهای بارداری در زمستان

تاریخ تولد و ماه های بارداری مسلما بر سلامت مادر و جنین تاثیر می گذارند. براساس تحقیقی که در سال ۱۹۳۰ انجام شد، کودکانی که در زمستان متولد می شوند، رشد کندتری دارند و به دلیل کاهش شدید دما و…

دردسرهای بارداری در زمستان
نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت