نخستین شعبه فرانچایز فروشگاه زنجیره ای افق کوروش افتتاح شد

نخستین شعبه فرانچایز فروشگاه زنجیره ای افق کوروش با حضور مقامات و مدیران ارشد این شرکت در رباط کریم آغاز به کار کرد. به گزارش روابط عمومی، نخستین شعبه فرانچایز فروشگاه زنجیره ای افق کوروش با هدف توسعه بازار، بهره…

ابتدا این سوال را از خود بپرسید، طراحی سایت چیست ؟

برای پاسخ به این سوال ، ابتدا باید سوال دیگری را مطرح کنم ، برای چه سایت می خواهید؟ در پاسخ  می توانم بگویم که ، در قرن ۲۱  که  عصر تکنولوژی و فناوری است، از خرید بلیط هواپیما، خرید کتاب، خرید…

نکات مهم در خرید بلیط هواپیما

همه ما برای تمام سفرهایی که داریم ترجیح می‌دهیم خرج و مخارج سفرمان را کاهش داده و به جای اینکه هزینه‌ی اضافی صرف راه کنیم همان مقدار هزینه را صرف خوش گذرانی یا خرید کنیم. راهکارهای نه چندان پیچیده‌ای وجود…

کارخانه سازه فضایی آسمان گستر، بزرگترین کارخانه تولیدی سازه فضایی

کارخانه سازه فضایی آسمان گستر، بزرگترین کارخانه تولیدی سازه فضایی کشور با اتکا به تجارب غنی و با ارزش چندین سال سابقه (بیش از یک دهه) با کادری متخصص، مجرب و کارآزموده با هدف معرفی و توسعه فن آوری های…

نمایندگی کانن در ایران

ایجاد نمایندگی کانن در ایران به بیش از نیم قرن پیش باز می گردد. زمانی که شرکت کانن در ژاپن تصمیم به ایجاد نمایندگی کانن در ۴۸ کشور در جهان گرفت. پس در همین راستا یک نمایندگی فروش و یک نمایندگی خدمات…

معرفی سایت ایران سریال

یکی از چندین وب سایت هایی هست که در زمینه دانلود فیلم ایرانی و دانلود سریال ایرانی با لینک مستقیم و کیفیت های مختلف فعالیت میکند که برخی از فیلو و سریال ها بصورت رایگان و برخی بصورت دانلود قانونی…

کانکس

آیا با کانکس اسکابن آشنایی دارید؟ آیا درمورد قیمت کانکس اطلاعات کافی دارید؟ آیا میدانید کانکس اسکابن یکی از بزرگترین تولید کنندگان کانکس در ایران میباشد. آیا میدانید نحوه خرید کانکس از شرکت اسکابن چگونه میباشد؟ چرا مشتریان و کارفرمایان…

پنل اس ام اس رایگان پرند پیامک

قبل از توضیحی میخواهیم با هم ببینیم اصلا به چه منظوری پرند اس ام اس طراحی شده و با برخی از اصطلاحات در دنیای ارسال اس ام اس و ارسال پیامک رایگان آشنا شویم. در پرند اس ام اس سامانه…

نایت ملودی » سلامت » سلامت خانواده » آموزش » راه تشخیص و درمان فشار خون پایین چیست؟

راه های تشخیص و درمان فشار خون پایین

فشار خون پایین الزاما به­ معنای وجود بیماری نیست. با این وجود، اگر شما نشانه­ هایی از فشار خون پایین دارید، فقط پزشکتان می­تواند شرایط را بررسی و علت این موضوع را بیابد.

 

نشانه ­هایی مانند سرگیجه و احساس سبکی سر در هنگام ایستادن یا دراز کشیدن- با کاهش فشار خون­تان- ممکن است نشان­دهنده وضعیتی باشد که افت فشار خون وضعیتی نامیده می­شود. همچنین ممکن است محدوده وسیعی از شرایط زمینه­ای باعث بوجود آمدن علائم شما شده باشند. بنابراین، دانستن علت بروز افت فشار خون بخاطر یافتن درمان مناسب برای آن، بسیار مهم است.

پزشکتان سوابق پزشکی، سن، علائم خاص و شرایطی که بخاطر آن علائم­تان رخ داده­اند را بررسی می­کند. پزشک معاینه­ای فیزیکی را انجام داده و ممکن است چندین­بار فشارخون و نبض­تان را اندازه­گیری کند، بویژه وقتی که بعد از زمان کافی دراز کشیدن، برمی خیزید و همینطور بعد از چند دقیقه به آرامی و بدون مشکل برروی پاهای خود می­ایستید.
تشخیص فشارخون پایین
همچنین آزمایشات دیگری همانند ECG(ثبت ضربان قلب بوسیله برق) جهت اندازه­گیری ریتم و ضربان قلب و اکوکاردیوگرام(آزمایش سونوگرافی برای نشان دادن قلب) ممکن است انجام شود. همچنین ممکن است مجبور شوید آزمایش­های خون زیادی برای فهمیدن اینکه آیا شما فشار خون پایینی دارید یا مشکلی در میزان قندخون­تان وجود دارد، انجام دهید.

آزمایش ECG پیچیده­تر که شامل نظارت در منزل نیز می­شود(نظارت به روش هولتر یا نظارت بر وقایع) بخاطر بررسی کردن مشکلات قلبی که ممکن است اتفاق بیفتند، نیز ضروری می باشد.

یک تست ورزشی یا تست الکتروفیزیولوژی،که البته کمتر رواج دارد، نیز ممکن است مفید باشد.

بعضی از مشکالات فشار خون پایین ممکن است نیازمند آزمایشی باشد که میز شیب­دار نامیده می­شود. این آزمایش، واکنش بدن به تغییرات موقعیتی را ارزیابی می­کند. در این آزمایش، ابتدا فرد برروی یک میز افقی شکل که دارای رکاب­های امنی است دراز کشیده و سپس این میز به مدت یک ساعت در حالت عمودی قرار می­گیرد. با استفاده از این آزمایش میزان فشار خون، ضربان قلب و همچنین علائم بیماری­تان ثبت می­شوند. گاهی ممکن است داروهایی جهت تسریع درمان بیماری تجویز شود.

جهت جلوگیری از مشکلات فشار خون پایین سعی کنید کم تر غذا بخورید
درمان­ فشار خون پایین چگونه است؟
افراد زیادی می­توانند بیماری فشار خون پایین ­مزمن­شان را  با تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی خود به­­صورت موثری درمان کنند.

بسته به علت بروز علائم بیماری­، پزشکتان ممکن است از شما بخواهد با رعایت تغییرات ساده زیر فشار خون خود را افزایش دهید:
غذاهایی بخورید که مقدار نمک زیادی داشته باشد.
مقادیر زیادی نوشیدنی­های غیرالکلی بنوشید.
مصرف نوشیدنی­های الکلی را محدود کنید.
در روزهای گرم و داغ و همینطور زمانی­که دچار بیماری با یک عامل ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا شده­اید، مایعات­ بیشتری بنوشید.
اجازه دهید پزشک نسخه­تان و همینطور داروهایی که خارج از داروخانه تهیه کرده­اید را بررسی کند تا باعث بوجود آمدن مشکلی برای شما نشود.
برای بالا بردن جریان خون خود به­ طور منظم ورزش کنید.
وقتی از حالت نشسته یا دراز کشیده روی زمین بلند می­شوید مواظب باشید. برای بهبود بخشیدن به جریان گردش خون، قبل از برخواستن پاها و مچ­ پایتان را چندبار به حالت تلمبه در آورده و سپس به آرامی باز کنید. زمانی­که از رختخواب بلند می­شوید برای چند دقیقه قبل از برخاستن به­ صورت راست بنشینید.
جلو تخت­خواب خود را با قرار دادن آجر یا بلوکی زیر آن بالاتر بیاورید.
از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
هنگام توالت رفتن از فشار آوردن به خود خودداری کنید.
از قرار گرفتن طولانی مدت در زیر آب گرم و داغ همانند دوش­ گرفتن­های داغ یا چشمه­ های معدنی خودداری کنید. اگر دچار سرگیجه شدید بنشینید. فکر خوبی است که یک صندلی یا کرسی موقعی که لازم است در هنگام استحمام بنشینید به­ همراه داشته باشید. بخاطر پیشگیری از مصدومیت­های احتمالی، سعی کنید از صندلی­هایی که مخصوص استفاده در حمام و هنگام دوش گرفتن طراحی شده­ اند استفاده کنید.
جهت جلوگیری از مشکلات فشار خون پایین  و حملات سرگیجه بعد از وعده­های غذایی روزانه، سعی کنید در هر وعده غذایی کمتر بخورید و به­جای آن تعداد وعده­های غذایی­تان را افزایش دهید. مصرف کربوهیدرات­ها را با خودداری از خوردن غذاهایی که حاوی این ماده هستند کاهش دهید. بعد از خوردن غذا استراحت کنید. قبل از وعده­های غذایی از مصرف داروها خودداری کنید زیرا باعث کمتر شدن فشار خون می­شود.
در صورت نیاز، از جوراب­های ساق بلند کمکی کشدار که ساق پا و ران را می­پوشانند استفاده کنید. این نوع جوراب­ها ممکن است به محدود کردن جریان خون به پاها کمک کرده و در نتیجه خون بیشتری را در قسمتهای بالاتر بدن حفظ ­کنند.

بعضی از مشکالات فشار خون پایین ممکن است نیازمند آزمایش باشد
داروهای فشار خون پایین
اگر این اقدامات برای حل فشار خون پایین موثر نبود، احتمالا به مصرف دارو نیاز دارید. داروهای زیر در درمان کم فشاری خون تاثیر زیادی دارند:

Fludrocortisone: این دارو در درمان انواع گوناگون فشار خون پایین موثر است. این دارو تجمع سدیم در کلیه را بالا می­برد که در نتیجه باعث تجمع مایعات و بعضی از برآمدگی­ها در بدن، که برای بالا بردن فشار خون ضروری است، می­شود. اما تجمع سدیم در کلیه باعث از بین رفتن پتاسیم می­شود. بنابراین، زمانی که این دارو را مصرف می­کنید، باید در طول روز این پتاسیم­های از دست رفته را با خوردن غذاها یا قرص­های مناسب جبران کنید. این دارو هیچ ویژگی ضد التهابی کورتیزون یا پردنیزون ندارد و ماهیچه را همانند استروئیدهای آنابولیک نمی­سازد.

Midodrine : این دارو فشار خون را به­وسیله فعال کردن گیرنده­های موجود برروی کوچکترین شریان­ها و وریدها بهبود می­بخشد. این دارو به بالارفتن فشار خون ایستاده(ثابت) افراد مبتلا به بیماری افت فشار خون وضعیتی که ریشه آن اختلال عملکردی سیستم عصبی است، کمک می­کند.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت