مواد لازم برای شیرینی رژیمی بدون آرد و روغن :
فندق |
۱ لیوان |
سفیده تخم مرغ |
۱ عدد |
کاکائو |
۱ قاشق |
شکر |
نصف لیوان |
پودر قند |
به مقدار لازم برای روی شیرینی |
طرزتهیه شیرینی رژیمی بدون آرد و روغن :
برای تهیه این شیرینی لذیذ و رژیمی ابتدا فندقها را پودر کرده تا مثل آرد شده سپس شکر، سفیده تخم مرغ و کاکائو را ریخته تا به حالت خمیر درآید. در یک بشقاب پودر قند ریخته و مواد را به آن آغشته می کنیم در سینی فر کاغذ روغنی انداخته در فر ۱۵۰ درجه به مدت ۸ دقیقه قرار می دهیم شیرینی ها را بیشتر از ۸ دقیقه در فر قرار ندهید چون زود می سوزد.