نایت ملودی » خانواده » آشپزی و خانه داری » آشپزی » طرز تهیه خوراک مرغ در کیسه تنورک

fo2220

آماده سازی : ۱۰ دقیقه
پخت : ۹۰ دقیقه
مواد لازم جهت تهیه خوراک مرغ در کیسه تنورک :

مرغ تکه تکه شده ۱ عدد
 نمک  به میزان لازم
 فلفل سیاه  به میزان لازم
 ادویه کاری یا ادویه مخصوص مرغ به میزان لازم
فلفل قرمز یا پاپریکا  به میزان لازم
 زردچوبه  به میزان لازم
زعفران  به میزان لازم
 چوب دارچین  یک تکه
 زنجبیل تازه  یک تکه
رب گوجه فرنگی به میزان لازم ( مقدار کم )
آب لیموترش به میزان لازم
روغن زیتون به میزان لازم
سیب زمینی ۲ عدد
هویج ۲ عدد
رازیانه یا فنشل تازه به میزان لازم
پیاز حلقه حلقه ۱ عدد

طرز تهیه خوراک مرغ در کیسه تنورک :

این هم یک روش براى تهیه مرغ در فر که با کیسه یا تنورک پخت درست میشه.
مرغ را تکه تکه کرده و شسته و خشک می کنیم.

سپس مرغ را با این مواد خوب آغشته میکنیم.
( نمک، فلفل، ادویه مخصوص مرغ و یا ادویه کارى، فلفل قرمز پاپریکا، زرد چوبه، زعفران، یک تکه چوب دارچین، یک تکه زنجبیل تازه، کمى رب گوجه، آب لیمو و کمى روغن زیتون ).

سپس دو عدد سیب زمینى، هویج، فنشل تازه ( رازیانه ) و پیاز را حلقه حلقه کرده و با مرغ ها خوب مخلوط میکنیم، تا همه سبزیجات ( شما میتونید از هر سبزیجاتى استفاده کنید حتى قارچ کدو و یا بادمجان) و قطعات مرغ با مواد مخلوط و مزه دار شوند.
سپس حدود ۶۰ سانت ( بستگى به مقدار موادتون داره ) از تنورک پخت را چیده.

یک طرفش را بسته و مواد را درون تنورک میریزیم و دوباره طرف دیگر را محکم میبندیم (طبق عکس ).

دو ساعت استراحت بدین توى یخچال و بعد توى سینى یا پیرکس بزرگتر بگذازید.
در قسمت پایین فر با درجه ١٨٠ بمدت یکساعت و نیم قرار دهید.

نکات تهیه مرغ در تنورک پخت:

مواظب باشید به شعله و یا بدنه فر نباید بچسبد.
شما حتى میتونید این کار را براى مهمونى ها از یکروز قبل انجام دهید و با از گوشت یا بوقلمون و اردک و… نیز استفاده کنید و یافقط سبزیجات را طبخ کنید.
سبزیجات اصلاً له نمیشن و رنگشون تازه و خوشرنگ میمونه این یک نوع غذاى رژیمى نیز محسوب میشود.

منبع : beryooni.com

تاریخ: ۲۷ فروردین ۱۳۹۴
نویسنده: رضا ایرانی

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت