نوشیدنی موز و پرتغال
مواد لازم:
موز کوچک عدد ۱
آب پرتقال پیمانه ۲
مغز آفتابگردان گرم۲۵
یخ خردشده پیمانه ۱
توتفرنگی نیمه شده تکه ۸
ابتدا تمام مواد را به جز توت فرنگی داخل مخلوطکن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا به خوبی مخلوط شود حال داخل لیوان ریخته و توتفرنگیهای نیمه شده را داخل مواد داخل لیوان فرو کنید نوشیدنی آماده است.
نکته ها:
این دستور دارای ۴۳۶ کیلوکالری انرژی ٬ ۸۷ گرم کربوهیدرات و ۱۰ گرم چربی می باشد