نایت ملودی » خانواده » آشپزی و خانه داری » آشپزی » ماهی قزل آلای کبابی تند
ماهی قزل آلای کبابی تند

ماهی قزل آلای کبابی تند

مواد لازم:

فیله ماهی قزل آلا ۱٫۵ کیلوگرم

روغن زیتون۱ قاشق غذاخوری

زنجبیل ۱/۲ قاشق چایخوری

فلفل قرمز ۱ قاشق چایخوری

فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری

سس خردل ۱ قاشق غذاخوری

عسل ۱ قاشق چایخوری

لیموبه تعداد دلخواه

مجموع کالری ۲۲۵۵

 

در ابتدا تابه ای را بر روی حرارت یگذارید و اجازه دهید کمی داغ شود.سپس ماهی قزل آلا را از درازا، دو نیم کنید و درون تابه داغ (از سمت گوشت آن نه پوست) قرار دهید تا تفت داده شود.حال در یک بشقاب، زنجبیل را با فلفل قرمز، فلفل سیاه، خردل، عسل و ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و ماهی را درون این مخلوط بخوابانید.اکنون ماهی را درون تابه به مدت حدود ۲۰ دقیقه قرار دهید تا پخته شود و با یک چاقو به راحتی بریده شود.و ماهی را درون ظرف مناسب قرار داه و با لیموهای قارچ شده تزئین کنید.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت