جوجه کباب

جوجه کباب

مواد لازم:

سینه مرغ بدون پوست۲ عدد کامل

روغن زیتون۲ قاشق غذاخوری

سس مایونز۱ قاشق غذاخوری

آبلیمو۴ قاشق غذاخوری

زعفران حل شده در آب یک قاشق غذاخوری

پیاز خرد شده۴ عدد

نمک و فلفل به میزان لازم

مجموع کالری ۸۳۱

از یک روز قبل، سینه های مرغ را خرد نموده و در یک ظرف بزرگ، پیازهای خرد شده و زعفران حل شده در آب را به آن ها اضافه نموده و با هم خوب مخلوط کنید.سپس سپس در یک کاسه، روغن زیتون، آبلیمو، سس مایونز(که برای ترد تر شدن سینه مرغ استفاده می شود، اما می توانید از آن استفاده نکنید.) و نمک وفلفل را با هم خوب مخلوط نموده و به مرغ بیافزائید حال درب ظرف را گذاشته و در یخچال بگذارید تا این مواد به خوبی جذب مرغ شوند.و آن ها را به سیخ کشیده و بر روی باربیکیویی که از قبل آماده شده است، قرار دهید و به دقت گریل (کباب) کنید. می توانید در کنار آن از گوجه های کبابی استفاده کنید.جوجه های گریل شده را از سیخ خارج نموده و در دیس مناسب بریزید و همراه با چلو سرو کنید.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت