مرتبط با این مطلب

کباب مرغ رزماری

کباب مرغ رزماری

مواد لازم:

روغن زیتون۱/۲ پیمانه

سس رِنج۱/۲ پیمانه

سس تند۳ قاشق سوپخوری

رزماری تازه۱ قاشق سوپخوری

نمک۲ قاشق غذاخوری

آب لیمو ترش ۱ قاشق چایخوری

سزکه سفید۱ قاشق چایخوری

فلفل سیاه۱/۴ قاشق سوپخوری

شکر سفید در صورت تمایلبه مقدار دلخواه

فیله سینه مرغ تکه تکه تکه شده۵ عدد

مجموع کالری ۳۴۶۴

 

در ابتدا در یک کاسه، روغن زیتون، سس رنج، سس تند، رزماری، نمک، فلفل، شکر، سرکه و آبلیمو را با هم مخلوط کنید.سپس به مدت ۵ دقیقه صبر کنید تا این مواد خوب با هم ترکیب شوند.حالا تکه های مرغ را در مواد داخل کاسه به مدت ۳۰ دقیقه بخوابانید تا خوب طعم دار شوند.سپس گریل را روی دمای متوسط تنظیم کنید تا گرم شود. در این مدت، تکه های مرغ را به سیخ بزنید.اکنون تکه های مرغ را به مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه به آرامی گریل کنید تا زمانی که خوب کباب شوند.کباب مرغ رزماری را از فر خارج نموده و سرو کنید.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت