مرتبط با این مطلب
نایت ملودی » خانواده » آشپزی و خانه داری » آشپزی » اسموتی کره بادام زمینی و موز
اسموتی کره بادام زمینی و موز

اسموتی کره بادام زمینی و موز

مواد لازم:

موز بزرگ یخزده و خرد شده: یک عدد
کره بادامزمینی: یک قاشق سوپخوری
پودر کاکائو: یک قاشق سوپخوری
شیر: یک پیمانه
عسل: دو قاشق چایخوری

ابتدا موز، کره بادام‌زمینی، پودر کاکائو، شیر و عسل را درون مخلوط ‌‌کن ریخته و با دور کند مواد را مخلوط می‌کنیم تا یک‌دست شود.سپس در صورت نیاز شیر بیشتری به مواد می‌افزاییم.حال این اسموتی انرژی فراوانی داشته و برای صبحانه بچه‌ها مناسب است.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت