مرتبط با این مطلب
نایت ملودی » خانواده » آشپزی و خانه داری » آشپزی » طرز تهیه کلوچه جوانه گندم

 

طرز تهیه کلوچه جوانه گندم

طرز تهیه کلوچه جوانه گندم

مواد لازم:

تخم مرغ زده شده۲ عدد(۱۴۰ کالری)

سرشیر۱ و ۳/۴ پیمانه(۱۷۳ کالری)

روغن نباتی۱/۴ پیمانه(۲۲۵ کالری)

وانیل۱/۴ قاشق چایخوری(۰ کالری)

سیب رنده شده۱/۴ پیمانه(۵۰ کالری)

آرد شیرینی پزی۱ پیمانه(۳۴۰ کالری)

دانه کتان۱/۲ پیمانه(۸۴ کالری)

جوانه گندم۱/۴ پیمانه(۲۸ کالری)

آرد گندم۱/۴ پیمانه(۸۵ کالری)

بکینگ پودر۱/۴ قاشق چایخوری(۰ کالری)

شکر۱ قاشق غذاخوری(۳۰ کالری)

نمک۱/۴ قاشق چایخوری(۰ کالری)

مجموع کالری۱۱۵۵

ابتدا در یک کاسه بزرگ، سرشیر، تخم مرغ، روغن، سیب رنده شده و وانیل را با هم مخلوط کنید.آرد شیرینی پزی، تخم کتان، آرد و جوانه گندم، بکینگ پودر، شکر و نمک را به آرامی اضافه نموده و خوب هم بزنید تا خمیر یکدستی درست شود.حالا سینی مخصوص فر را چرب کنید و از خمیر به اندازه های مناسب در سینی گرد پهن کنید.سپس سینی را در فر قرار دهید تا زمانی که خوب پخته و روی آن ها قهوه ای رنگ شود.در این مرحله کلوچه جوانه ها را از فر خارج کنید. می توانید بر روی آن ها از انواع مارمالاد های دلخواه خود استفاده کنید.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت