مرتبط با این مطلب
نایت ملودی » خانواده » آشپزی و خانه داری » آشپزی » دستور پخت خوراک نخود فرنگی شیرین
دستور پخت خوراک نخود فرنگی شیرین

دستور پخت خوراک نخود فرنگی شیرین

مواد لازم:  

نخود فرنگی پخته شده ۱ پیمانه(۱۳۵ کالری)
شکر یا پودر قند۱/۲ پیمانه(۳۹۰ کالری)
روغن زیتون۱ قاشق غذاخوری(۱۲۰ کالری)
موسیر ریز خرد شده۱ قاشق غذاخوری(۵ کالری)
آویشن تازه خرد شده۱ قاشق چایخوری(۰ کالری)
نمک۱/۲ قاشق چایخوری(۰ کالری)
مجموع کالری۶۵۰
در اغاز فر را روی دمای حرارت ۴۵۰ درجه فارنهایت (۲۳۰ درجه سانتیگراد) تنظیم کنید. (می توانید از مایکروفر هم استفاده کنید.)شکر یا پور قند را در سینی فر بپاشید و نخود فرنگی را به صورت یک لایه روی آن بریزید.روغن زیتون را به صورت یکنواخت بر روی نخود فرنگی ریخته و پودر موسیر، آویشن و نمک را بر روی آن بپاشید.خوراک نخود فرنگی شیرین را در فر به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه (یا ۶ دقیقه در مایکروفر) قرار دهید و سپس در کنار غذا سرو کنید.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت