مرتبط با این مطلب
نایت ملودی » خانواده » آشپزی و خانه داری » آشپزی » طرز تهیه سوهان نارگیلی
طرز تهیه سوهان نارگیلی

طرز تهیه سوهان نارگیلی

مواد لازم: 

پودر نارگیل۱ پیمانه(۴۲۰ کالری)
شکر سفید۱ پیمانه(۷۸۰ کالری)
شربت سکنجبین۱/۲ پیمانه(۴۰۰ کالری)
بادام خرد شده۱/۴ پیمانه(۲۱۰ کالری)
کره۱ قاشق غذاخوری(۱۰۰ کالری)
وانیل۱ قاشق چایخوری(۰ کالری)
مجموع کالری۱۹۱۰

نیمی از پودر نارگیل را به طور مساوی بر روی یک ورق پخت که با کره چرب کرده اید، بریزید.سپس در یک کاسه متوسط، شکر و شربت سکنجبین را با هم مخلوط کنید و در مایکروویو به مدت ۳ دقیقه قرار دهید.بادام را اضافه کنید و هم بزنید و دوباره به مدت ۴ دقیقه در مایکروویو قرار دهید.کره و وانیل را اضافه کنید و دوباره به مدت ۱ دقیقه در مایکروویو قرار دهید.این مواد را درون ظرف مخصوص یصورت لایه ای نازک بریزید و بقیه پودر نارگیل را بر روی مواد بپاشید و بگذارید تا این مواد سرد شود.پس از ۱ ساعت که مواد خوب خنک شد، آنها را به قطعات مورد نظر بشکنید.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت