نایت ملودی » سلامت » سلامت خانواده » سلامت جسم » ترک سیگار به کمک گیاهان

ترک سیگار به کمک گیاهان

ترک سیگار با کمک گیاهان
مصرف گیاهان علاوه بر درمان بیماری ها در ترک سیگار نیز موثر است.در این مطلب به چند گیاه اشاره می شود که مصرف آن برای افرادی که درصدد ترک سیگار هستند، مفید است.
برگ توتون هندی:این گیاه حاوی ماده ای به نام «لوبیلین» است که مانند «نیکوتین» عمل می کند و اعتیاد به نیکوتین را کاهش می دهد. اما از آن جا که گیاهی سمی است، افراط در مصرف آن سلامت فرد را تهدید می کند.
جو دوسر: این گیاه در جلوگیری از اعتیاد به دخانیات موثر است و علایمی چون بی خوابی، اضطراب و حالت های عصبی را برطرف می کند.
جنسینگ: استرس را از بین می برد و در ترک کردن دخانیات موثر است.
آب قاشقی: مصرف این گیاه، آسیب ایجاد شده بر اثر استعمال دخانیات را تا حدی برطرف می کند. این گیاه گردش خون را بهبود می بخشد و حافظه را نیز تقویت می کند.
درخت گل ابریشم: مصرف دمنوش این گیاه، علایم ناشی از ترک دخانیات مانند اضطراب و سردرد را به طور موثر کنترل می کند.
سنبل الطیب: علاوه بر کنترل اضطراب، استرس و بی خوابی، به عنوان شل کننده عضله نیز عمل می کند. در نتیجه برای افرادی که می خواهند سیگار را ترک کنند موثر است.
چای کوهی: مصرف این گیاه باعث تنظیم فعل و انفعالات عصبی می شود که برای ترک سیگار مفید است.
زوفا: برای کنترل کردن علایم ناشی از ترک سیگار، این گیاه مفید است. این گیاه اضطراب پس از ترک را از بین می برد.

پنل اس ام اس رایگان

پرند پیامک ابزار قدرتمند برای ارسال و دریافت پیامک است. این سرویس به شما کمک می کند تا بصورت رایگان شماره دلخواه خود را انتخاب نمائید و امکاناتی نظیر : ارسال و دریافت پیامک، ارسال تبلیغاتی بر اساس بانک شماره موبایل کل کشور، کدپستی، منطقه ای، مشاغل، اصناف، ارسال به BTS و محدوده تحت پوشش، سن و جنسیت، پشتیبانی از اپراتورهای 1000، 2000، 3000، 50001، 50002، 50004، تلفن ثابت 021 و ماژول هایی مانند دفترچه تلفن، منشی پیامک، انتقال پیامک، کدخوان، نظرسنجی، مسابقه، ارسال زماندار به همراه وب سرویس و API برنامه نویسان با تعرفه ارسال 105 ریال استفاده نمائید. همچنین شما بلافاصله پس از ثبت نام در پرند پیامک 3 شماره اختصاصی رایگان و پنل اس ام اس رایگان نیز دریافت می کنید.

newsletter_06

نظرات
نام و نام خانوادگی  
آدرس ایمیل  
آدرس سایت